SUPERMAMA CLUB
ОФОРМИТИ ПІДПИСКУ
SUPERMAMA
CLUB - ЦЕ НЕ ПРОСТО КЛУБ!
Це абсолютно все що потрібно
Матері
для розвитку дитини від 5
до 15 років
до 15 років
Дружині
для задоволення від шлюбу
Жінці
для життя про яке
вона завжди мріяла
вона завжди мріяла
Supermama Club - твій СПА комплекс для мозку та душі.
СУПЕРМАМОЮ
МОЖЕ БУТИ КОЖНА!
ІНСТРУКЦІЇ ТА ВІДПОВІДІ НА МАЙЖЕ ВСІ ВАШІ ПИТАННЯ У СТИЛІ “БЕРИ ТА РОБИ” ВІД ДМИТРА КАРПАЧОВА.
Турбота про себе - це звичка. Така сама як чистити зуби, правильно харчуватись або ходити в спортзал.
Дмитро Карпачов
Експерт з дитячої психології та розвитку особистості.
SUPERMAMACLUB - ЦЕ ЗАКРИТИЙ ОНЛАЙН КЛУБ, ДЕ МАМИ ОТРИМУЮТЬ 10-РІЧНИЙ ДОСВІД У ФОРМІ:
ВИЧЕРПНИХ
те що треба і нічого зайвого
ПЕРЕВІРЕНИХ
тільки досвід без “води” з інтернету
ПРОСТИХ ТА КОНКРЕТНИХ
зрозумілих кожному порад
ЗНАННЯ ≠ ЗМІНИ
Наш мозок в пошуках швидкого дофаміну полюбляє інсайти та щось новеньке. Але знання, не підкріплені практикою, забуваються за 30 секунд. Зможете швидко згадати останні 3 мотиваційні пости, які ви лайкнули?
ЗНАННЯ + ПРАКТИКА...
Але така практика, яку вам захочеться робити. Чи зможете ви за один раз виконати 150 вправ? На таке не здатні ні ви, ні, тим більше, ваша дитина. А якщо розбити їх на рік та робити по 3 на тиждень, витрачаючи на це по 10-20 хвилин?
+ РЕГУЛЯРНІСТЬ = ЗМІНИ
ПН
20 ХВособистісний розвиток
ВТ
СР
20 ХВрозвиток дитини
ЧТ
ПТ
20 ХВпокращення стосунків
СБ
60 ХВпрямий ефір
“Питання-відповіді”
“Питання-відповіді”
НД
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
ЩОТИЖНЯ
В SUPERMAMA CLUB:
3 дописи на теми:
Виховання дітей;
Особистісного розвитку;
Стосунків;
Особистісного розвитку;
Стосунків;
1 фільм та 1 книга
на які обов’язково варто звернути увагу
1 прямий ефір
з Дмитром Карпачовим
1 лайфхак
що зробить ваше життя простішим
Усі записи ефірів
які не зберігаються в Instagram
І тільки тут!
Окремий пост для обговорення важливих тем учасницями спільноти
між собою щоб поділитися досвідом, поговорити про наболіле,
посміятись.
З SUPERMAMA CLUB ВАМ БІЛЬШЕ НЕ ПОТРІБНО:
Гуглити як вирішити ту чи іншу проблему з дитиною та
губитись в купі порад, що суперечать одна одній.
Перечитувати книги по особистісному розвитку та вихованню в
пошуках того, що дійсно працює.
Бути підписаним на безліч харизматичних блогерів, які не
відповідають за те, що вони радять.
Виховувати дітей наосліп у стилі “нас же якось виховали”
2024 рік
в SUPERMAMA CLUB:
68 ТЕМ*
* це орієнтовний план на наступні півроку, теми та їх порядок
можуть частково змінюватись.
- 1. Розуміння того, чого я насправді хочу; ревізія життя.
- 2. Як займатися бізнесом, залишаючись жінкою.
- 3. Як знайти баланс між увагою до дітей та власним життям, коли часу на все не вистачає.
- 4. Як жити майже без роздратувань.
- 5. Виховання відповідальності за свої вчинки та рішення у дитини (та дорослого).
- 6. Формування почуття власної гідності у дитини.
- 7. Розвиток емпатії у дітей, співпереживання та підтримки інших.
- 8. Розвиток соціальних навичок у дітей, навичок співпраці та кооперації.
- 9. Засвоєння основ стресостійкості, самоконтролю та здатності проживати розчарування.
- 10. Вміння просити допомогу та надавати підтримку.
- 11. Керування та вираження емоцій.
- 12. Вміння висловлювати власну думку та поважати чужу.
- 13. Ефективні методи спілкування з дітьми.
- 14. Здатність розвивати дружні стосунки та знайомитися з новими людьми.
- 15. Розвиток критичного мислення та аналітичних здібностей.
- 16. Навички самоаналізу та саморефлексії дитини.
- 17. Розвиток творчих здібностей у дитини.
- 18. Дисципліна та авторитет батьків.
- 19. Формування особистих меж дитини.
- 20. Навички встановлення та досягнення цілей.
- 21. Засвоєння навичок вирішення складних проблем.
- 22. Розвиток почуття ідентичності у дитини.
- 23. Гроші та дитяча фінансова грамотність.
- 24. Виховання сили волі у дітей.
- 25. Розпізнавання та протидії маніпуляціям.
- 26. Розуміння сильних сторін та талантів дитини (батьками та дитиною).
- 27. Вільний час та його значення у формуванні особистості підлітка.
- 28. Сепарація як процес підготовки дитини до самостійного життя.
- 29. Коректна підтримка дітей у навчанні. Мотивація на навчання.
- 30. Роль матері у вихованні дитини.
- 31. Роль батька у вихованні дитини.
- 32. Здоровий спосіб життя та режим дня для дітей.
- 33. Гаджети: користь, шкода, норми та комп'ютерна залежність.
- 34. Правила безпеки в інтернеті дитячою мовою.
- 35. Формування навичок вирішення конфліктів та суперечок.
- 36. Конфлікти між рідними братами та сестрами.
- 37. Обговорення питань стосунків та сексуальності з дітьми.
- 38. Вплив типу темпераменту дитини на її життя.
- 39. Розвиток лідерських якостей.
- 40. Керування та запобігання істерикам.
- 41. Подолання лінощів у дітей.
- 42. Комунікативні навички - вміння спілкуватися та слухати інших.
- 43. Вміння приймати критику та навчатися на помилках.
- 44. Вміння виражати вдячність та визнання.
- 45. Навички планування часу та організації своєї діяльності.
- 46. Вміння проявляти ініціативу та рішучість.
- 47. Коучинг у вихованні майбутньої особистості.
- 48. Похвала як спосіб задовольнити базову потребу в повазі та визнанні.
- 49. Формування корисних звичок.
- 50. Цілі та інертність мислення.
- 51. Джерела ресурсів для досягнення цілей.
- 52. «Хочу» та «потрібно» у процесі досягнення цілей.
- 53. Захисні механізми психіки та робота з ними.
- 54. Робота з обмежуючими переконаннями.
- 55. Вторинні вигоди від недосягнення цілі.
- 56. Звідки брати мотивацію для досягнення цілей.
- 57. Прокрастинація та перфекціонізм.
- 58. Як навчитись говорити "ні".
- 59. Зниження сил: де знайти енергію.
- 60. Суперконтроль та як від нього позбутися.
- 61. Розподіл обов'язків у сім'ї та пріоритети в сімейному житті.
- 62. Жіноче здоров'я: гормональний фон як причина вашого стану.
- 63. Як підвищити свою сексуальність.
- 64. Основи взаєморозуміння у стосунках: ролі чоловіка та жінки у парі.
- 65. Де знайти хобі (та виділити на нього час) та чому це важливо.
- 66. Формула успіху 10-40-50.
- 67. Страхи, які блокують наш рух.
- 68. Розвиток емоційного інтелекту.
БОНУС ДЛЯ УЧАСНИЦЬ
SUPERMAMA CLUB
Доступ до всіх матеріалів за минулі 30 тижнів за зниженою вартістю
68 ТЕМ
- 1. Розуміння того, чого я насправді хочу; ревізія життя.
- 2. Як займатися бізнесом, залишаючись жінкою.
- 3. Як знайти баланс між увагою до дітей та власним життям, коли часу на все не вистачає.
- 4. Як жити майже без роздратувань.
- 5. Виховання відповідальності за свої вчинки та рішення у дитини (та дорослого).
- 6. Формування почуття власної гідності у дитини.
- 7. Розвиток емпатії у дітей, співпереживання та підтримки інших.
- 8. Розвиток соціальних навичок у дітей, навичок співпраці та кооперації.
- 9. Засвоєння основ стресостійкості, самоконтролю та здатності проживати розчарування.
- 10. Вміння просити допомогу та надавати підтримку.
- 11. Керування та вираження емоцій.
- 12. Вміння висловлювати власну думку та поважати чужу.
- 13. Ефективні методи спілкування з дітьми.
- 14. Здатність розвивати дружні стосунки та знайомитися з новими людьми.
- 15. Розвиток критичного мислення та аналітичних здібностей.
- 16. Навички самоаналізу та саморефлексії дитини.
- 17. Розвиток творчих здібностей у дитини.
- 18. Дисципліна та авторитет батьків.
- 19. Формування особистих меж дитини.
- 20. Навички встановлення та досягнення цілей.
- 21. Засвоєння навичок вирішення складних проблем.
- 22. Розвиток почуття ідентичності у дитини.
- 23. Гроші та дитяча фінансова грамотність.
- 24. Виховання сили волі у дітей.
- 25. Розпізнавання та протидії маніпуляціям.
- 26. Розуміння сильних сторін та талантів дитини (батьками та дитиною).
- 27. Вільний час та його значення у формуванні особистості підлітка.
- 28. Сепарація як процес підготовки дитини до самостійного життя.
- 29. Коректна підтримка дітей у навчанні. Мотивація на навчання.
- 30. Роль матері у вихованні дитини.
- 31. Роль батька у вихованні дитини.
- 32. Здоровий спосіб життя та режим дня для дітей.
- 33. Гаджети: користь, шкода, норми та комп'ютерна залежність.
- 34. Правила безпеки в інтернеті дитячою мовою.
- 35. Формування навичок вирішення конфліктів та суперечок.
- 36. Конфлікти між рідними братами та сестрами.
- 37. Обговорення питань стосунків та сексуальності з дітьми.
- 38. Вплив типу темпераменту дитини на її життя.
- 39. Розвиток лідерських якостей.
- 40. Керування та запобігання істерикам.
- 41. Подолання лінощів у дітей.
- 42. Комунікативні навички - вміння спілкуватися та слухати інших.
- 43. Вміння приймати критику та навчатися на помилках.
- 44. Вміння виражати вдячність та визнання.
- 45. Навички планування часу та організації своєї діяльності.
- 46. Вміння проявляти ініціативу та рішучість.
- 47. Коучинг у вихованні майбутньої особистості.
- 48. Похвала як спосіб задовольнити базову потребу в повазі та визнанні.
- 49. Формування корисних звичок.
- 50. Цілі та інертність мислення.
- 51. Джерела ресурсів для досягнення цілей.
- 52. «Хочу» та «потрібно» у процесі досягнення цілей.
- 53. Захисні механізми психіки та робота з ними.
- 54. Робота з обмежуючими переконаннями.
- 55. Вторинні вигоди від недосягнення цілі.
- 56. Звідки брати мотивацію для досягнення цілей.
- 57. Прокрастинація та перфекціонізм.
- 58. Як навчитись говорити "ні".
- 59. Зниження сил: де знайти енергію.
- 60. Суперконтроль та як від нього позбутися.
- 61. Розподіл обов'язків у сім'ї та пріоритети в сімейному житті.
- 62. Жіноче здоров'я: гормональний фон як причина вашого стану.
- 63. Як підвищити свою сексуальність.
- 64. Основи взаєморозуміння у стосунках: ролі чоловіка та жінки у парі.
- 65. Де знайти хобі (та виділити на нього час) та чому це важливо.
- 66. Формула успіху 10-40-50.
- 67. Страхи, які блокують наш рух.
- 68. Розвиток емоційного інтелекту.
25 ЛАЙФХАКІВ ЯКІ ЗНАЧНО СПРОСТЯТЬ ВАМ ЖИТТЯ
- 1. Як привчити дитину поважати ваші кордони
- 2. Як усунути погану поведінку дитини
- 3. Як зупинити погану поведінку коли вона от-от розпочнеться
- 4. Де взяти енергію: 100 пунктів, що вас заряджають
- 5. Як зрозуміти що насправді відчуває ваша дитина
- 6. Як звільнитись від негативних думок за 4 кроки
- 7. Метод "5 чому" від засновника Toyota
- 8. Яким висловам треба навчити дитину
- 9. Коли у вас виникає конфлікт з близькими людьми варто спитати себе...
- 10. Що робити коли старші родичі не вважають вас дорослою людиною
- 11. Як зробити так, аби дитина була впевнена що її люблять
- 12. Як перетворити критика у порадника
- 13. Як якісно проводити час з дитиною
- 14. Повідомлення вашому чоловікові
- 15. Як краще розуміти себе та інших, коли ми говоримо про важливе
- 16. Як зберегти час (один з дієвих способів)
- 17. Як отримати додатково ще 1 день на тиждень
- 18. Легка вправа яка може змінити життя
- 19. Як не стати жертвою маніпуляцій
- 20. Вправа «50 відтінків задоволення»
- 21. Просто скажіть чоловікові «дякую»
- 22. Техніка релаксації — ASMR
- 23. Чого ви боїтеся і навіщо вам це
- 24. Техніка «Фрірайтинг»
- 25. Психологічний чек-лист для самооцінки та саморозвитку
5 МАЙСТЕР-КЛАСІВ ВІД ЗАПРОШЕНИХ СПІКЕРІВ
-
1.Емоційне вигорання мам(від психотерапевта Марії Мельник)
-
2.Професії майбутнього для вашої дитини(від засновника HR-академії Михайла Притули)
-
3.Дитяча травма, як формується та як впливає на життя(від психоаналітика Олени Єгорової)
-
4.Тривожні розлади та депресія: причини та профілактика(від психіатра Вікторії Берізовські)
-
5.Корисні та шкідливі косметологічні процедури для жінок(від лікаря естетичної медицини Оксани Єсипчук)
11 ЗАПИСІВ ІНСТАГРАМ ЕФІРІВ
26 ПРЯМИХ ЕФІРІВ З ВІДПОВІДЯМИ НА ВАШІ ПИТАННЯ
52 РЕКОМЕНДОВАНІ ФІЛЬМИ ТА КНИГИ
25 ОКРЕМИХ ПОСТІВ ДЛЯ ОБГОВОРЕННЯ ВАЖЛИВИХ ТЕМ
2400 грн.
490 грн.*
* дана сума буда автоматично списуватись з вашої картки
щомісяця. Відписатись можливо в будь-який момент.
ВАРТІСТЬ ЧЛЕНСТВА
В КЛУБІ ЦЕ:
ДВІ СЕРЕДНІ ПІЦИ
ВПЕВЕНІСТЬ В СОБІ, ЯК В ЧУДОВІЙ МАТЕРІ
9 ЛІТРІВ БЕНЗИНУ
СПОКІЙ ЗА МАЙБУТНЄ СВОЄЇ ДИТИНИ
ПРОСТО ІГРАШКА
ЧАС З ДИТИНОЮ ПРОВЕДЕНИЙ З КОРИСТЮ
А ТАКОЖ ЕКОНОМІЯ БЛИЗЬКО 6000 ГРН. У ВИГЛЯДІ БЕЗКОШТОВНОГО ДОСТУПУ АБО ЗНИЖОК ДО 50% НА ІНШІ КУРСИ ДМИТРА КАРПАЧОВА ДЛЯ ВСІХ УЧАСНИЦЬ КЛУБУ
ПСИХОЛОГІЯ ГРОШЕЙ (ДЛЯ ЖІНКИ І НЕ ТІЛЬКИ)
5 ТИЖНІВ
РОЗВИТОК ЕМОЦІЙНОГО ІНТЕЛЕКТУ ДИТИНИ
3 ТИЖНІ
ПРОФІЛАКТИКА ДИТЯЧИХ ІСТЕРИК
3 ТИЖНІ
ПСИХОЛОГІЧНА СЕПАРАЦІЯ
2 ТИЖНІ
ОФОРМИТИ
ПІДПИСКУ
Щоб оформити підписку - заповніть форму та натисніть кнопку нижче
Спасибо.
Вы успешно зарегистрировались.
ЧОМУ МАМИ
ДОЄДНУЮТЬСЯ ДО КЛУБУ?
ЗАКРИТИЙ
TELEGRAM КАНАЛ КЛУБУ
ЧАСТІ ЗАПИТАННЯ
ЩО ТАКЕ ПІДПИСКА?
Це доступ до SuperMamaClubUA на певний період, який ви оплатили. Долучившись до клубу ви маєте доступ до усіх попередніх та майбутніх матеріалів, ефірів, спілкування з іншими учасницями. Також у період доступу ви отримуєте велики знижки на онлайн-курси Дмитра Карпачова.
Чи зможу я потім відписатися?
Так, у будь-який час ви можете припинити підписку. Це можна буде зробити по закінченню місяця, який ви вже сплатили.
Чи безпечно залишати номер своєї картки?
Так. Всі дані, які ви залишаєте, повністю конфіденційні та захищені сучасними ліцензованими цифровими засобами безпеки.
Як технічно організован доступ до інофрмації?
Так. Всі дані, які ви залишаєте, повністю конфіденційні та захищені сучасними ліцензованими цифровими засобами безпеки.
- Теоретичні дописи на тему тижня
- Короткі практичні завдання, які бажано виконувати одразу
- Лайфхаки як поводити себе в тих чи інших ситуаціях
- Записи ефірів інстаграм, які я не зберігаю в інстаграмі
Прямі ефіри питання-відповіді проходять у вигляді живих трансляцій ютуб. Питання на них можна ставити як заздалегідь так і в чаті ефіру (але перевага питанням заданим заздалегідь). Записи усіх прямих ефірів зберігаються.
Що буде, якщо мені не подобається в клубі?
Ви можете висловлювати свої побажання щодо покращення клубу, які ми врахуємо. Також ви можете у будь-який час припинити підписку та залишити клуб.
Чи можна задавати в клубі свої питання?
Так. Ви можете задати будь-яке питання у межах тематики клубу. Це можна зробити як у дописах в Телеграм-каналі клубу, так і під час ефірів з Дмитром Карпачовим.
